壁男テニス|壁打ち×素振りで40代初中級が市民大会1勝を目指す

テニス歴20年。若さやパワーに頼れなくなった40代の壁打ち研究家。 20年かけて気付いた「上達のために捨てるべきこと」や、限られた時間で成果を出す「壁打ち×素振り」のメソッドを公開中。 目標は市民大会1勝!

2025-01-01から1年間の記事一覧

一撃必殺はやめた|40代のボクが“伸びた”1つの理由【40代テニス】

40代からテニスが伸びた理由を、あえて1つだけ挙げるとしたら。今回はそんな話なのだ。 同じように「最近テニスが伸び悩んでいる…」「若い頃みたいにいかない…」 「もう練習やめようかな…」と感じている40代プレイヤーの、ほんの参考になれば嬉しいのだ。 結…

アルカラスから1ゲーム奪う方法|テニス試合で使える現実策(成功率0.0001%)

※本記事はテニス初中級者向けの戦術的な思考実験です。 アルカラス選手との対戦をシミュレーションしたのだ。 アルカラス選手と対戦予定のテニスプレイヤーの参考になれば嬉しいのだ。(いない) ボクは思ったのだ。「1ゲームでいい。アルカラスに正攻法で勝…

ボクシングから学ぶ|テイクバックはファイティングポーズ

この記事は ・テイクバックを早く引きすぎに悩む方 ・逆に遅い方 ・そもそもテイクバックをどうすればいいか分からないプレイヤー の参考になると嬉しいのだ。 アイモカワラズ、今日もシナーとマレーの練習動画を延々と見ているのだ。まるでDVDが勝手に再生…

片手バックハンド?両手?打たれる側からの考察【40代初中級】 

──打つ側ではなく「打たれる側」から考えてみたのだ バックハンドストローク。テニス界で一生語られ続けるテーマなのだ。 片手(シングルハンド)か、両手(ダブルハンド)か。 どちらにするか迷っているテニスマンの参考になれば嬉しいのだ。 YouTubeやネッ…