勝ちにこだわるのをやめたら、勝てるようになった 試合になるとこんなこと、ないだろうか？ ・絶対勝ちたいと思うほど体が固まる・ミスした瞬間に「やっちまった…」と引きずる・大事な場面ほど雑になる ボクは全部やったのだ（フルコンボ）。 この記事は、 …

壁打ち、どこから始めればいいん？ この記事は、 ・4月からテニスを始めようと思っている方・人生初の壁打ちに挑戦する方・テニス部に入るか迷っている新入生 の参考になると嬉しいのだ。 さて、最初の疑問なのだ。 「壁打ちって何回続けばいいの？」 ボクは…

素振り、ラケット必要だと思ってない？ この記事は、 ・素振りのやり方に迷っている方・新年度からテニスを始める予定の新入生・家でもコツコツ自主練したい人 の参考になれば嬉しいのだ。 さて、いきなり聞きたいのだが―― 素振り＝ラケット必要だと思ってい…

壁打ち、いきなり行ってない？ この記事は、 ・4月からテニスを始めようと思っている方・人生初の壁打ちに挑戦する方・テニス部に入ろうか迷っている新入生 の参考になれば嬉しいのだ。 （硬式でもソフトでもOKなのだ） さて、いきなり本題なのだが―― 壁打ち…

その壁打ち、その練習で大丈夫？ 壁打ちを始めようと思ったとき、こんな悩みはないだろうか？ ・何を練習すればいいのか分からない・とりあえず強く打てばいい気がする・気づいたらストロークばかりやっている ボクは全部やったのだ（フルコンボ達成）。そし…

壁打ちに行ったのに、ラケットを忘れたことはありませんか？ ボクはあるのだ。しかも堂々と。 この記事は、 壁打ちの練習メニューに迷っている初中級者 壁打ち場に着いてから絶望したことがある人 壁打ちがマンネリ化している人 に向けて書いているのだ。 先…

試合になると、なぜかサーブで悩むのだ。 フラットサーブをガンガン打つべきか それとも確率重視でいくべきか そして気づく。 「あれ？ボク、ここぞでダブルフォルトしてない？」 …してるのだ（しかもだいたい大事な場面）。 この記事は、 試合の戦略に悩ん…

素振りって、地味なのに奥が深いのだ。そして気づくのだ。 「これ、速く振ったほうがいいのか？」問題。 ・ゆっくり丁寧に振るべきか・それとも試合を意識して速く振るべきか ボクも長年、この問題で迷子になっていたのだ（フォアだけじゃない、人生も迷子）…

【素振り】についての記事をまとめました。 ・テニス始めたての方 ・素振りメニューに迷っている方 ・素振りでスイング改造したい方 の参考になると嬉しいです。 ▶︎ユーチューブと素振りで上達【3ヶ月テニスしてない】 ▶︎ 毎日100回素振りをやめた｜量より大…

【壁打ち】の記事をまとめました。 ・テニス始めたての方 ・壁打ち練習メニューに迷っている方 ・壁打ちでスイング改造したい方 の参考になると嬉しいです。 ▶︎壁打ちは場所選びが9割｜初心者にオススメポイント３選 ▶︎ 壁打ち連続やめた｜実戦にズレる3つの…

テニス上達のきっかけは、他競技や何気ない日常にあります。そのような話をまとめました。 ・テニス初中級者の方 ・上達方法に迷っている方 ・スイング改造のヒントを探している方 の参考になると嬉しいです。 ▶︎ フェルンに学ぶテニス上達｜基本を極めるだ…

25年かけてやっと気づいた、テニス上達のために「やめたこと」をまとめました。 ・テニス初中級者の方 ・何をやめるべきか迷っている方 ・スイング改造のヒントを探している方 の参考になると嬉しいです。 A. 練習・フォーム系 ▶︎ 打点を前にしすぎやめた ▶︎…

今回は「打点は前が正義」だと信じていたボクの、 ささやかだけど大きな勘違いの話なのだ。 フォアハンドの打点は前。 テニスを始めてから、ずっとそう教わってきたのだ。だからボクは、こう思っていた。 前なら前のほうがいい。できるだけ前で。もっと前で…