壁男テニス|壁打ち×素振りで40代初中級が市民大会1勝を目指す

テニス歴20年。若さやパワーに頼れなくなった40代の壁打ち研究家。 20年かけて気付いた「上達のために捨てるべきこと」や、限られた時間で成果を出す「壁打ち×素振り」のメソッドを公開中。 目標は市民大会1勝!

2026-02-24から1日間の記事一覧

決め急ぎをやめた|決めたい時こそ安全に返す【40代初中級】

なぜボクらはすぐ決めたくなるのか? この記事はこんな人向けなのだ。 試合中、つい強打してしまう ラリーを組み立てられない 「あー今の入れとけばよかった…」が多い ミスが多い初中級者 …はい、全部ボクなのだ。 試合になると、なぜかボクはスーパーショッ…